Como aumentar a espessura do pênis em casa e com métodos cirúrgicos

Não considere o bicarbonato de sódio uma panacéia. Não será possível alcançar nenhum superresultado. Na verdade, alguns conseguiram um aumento no seu órgão. Em combinação com exercícios especiais, são observados resultados mais estáveis do que apenas com o uso de refrigerante.

A presença de processos inflamatórios ativos no corpo afeta negativamente a duração e a estabilidade de uma ereção. Portanto, a melhoria da saúde íntima deve ser realizada de forma complexa.

É possível obter um resultado temporário, mas vale a pena arriscar a saúde e fazer experimentos. Esfregar bicarbonato de sódio pode causar danos à pele, úlceras e queimaduras.

Segundo sexólogos, os problemas na cama não estão associados ao tamanho pequeno, mas à saúde e à arte de manejar uma “ferramenta”.

O aumento do pênis em casa é real ou um mito?

Se você deseja aumentar seu pênis instantaneamente antes da relação sexual, vários remédios podem ajudar. Os mais seguros são pomadas e géis tópicos. Eles irão melhorar a ereção e aumentar o pênis.

O aumento instantâneo do pênis também pode ser alcançado com comprimidos especiais. Eles precisam estar bêbados alguns minutos antes da intimidade. Lembre-se que existem muitas contra-indicações para o seu uso!

Métodos regulares e cuidadosos de influenciar o pênis podem proporcionar um efeito duradouro sem prejudicar a saúde. Seja paciente enquanto espera pelo resultado! Seja saudável e sexy!

Um pênis pequeno não satisfaz a todos, e esse problema não deve ser percebido apenas como “incapacidade de uso”. Você não deve perguntar a qualquer pessoa sobre como aumentar seu pênis em casa – a maioria das pessoas é cética em relação a tais empreendimentos. No entanto, o ceticismo é em vão - o progresso científico leva ao surgimento de formas e métodos cada vez mais eficazes de aumentar o pênis em casa.

Exercícios para aumentar o comprimento do pênis

"Kegel" (ereção forçada)

Depois de tratar o pênis com creme ou lubrificante, é necessário levá-lo ao estado de ereção por meio de movimentos verticais progressivos e aumentando gradativamente a velocidade com dois dedos, antes do início é necessário apertar a base do pênis por um minuto.

“Jelqing” (movimentos de puxar e suas variedades)

A retração ativa do pênis no estado não ereto e ereto ocorre devido à pressão e alongamento da cabeça. O pênis estendido ao máximo deve ser mantido por até 15 segundos. Após liberar, repita o exercício. O número dessas “ordenhas” em cinco minutos deve chegar a 100 vezes.

"Esticar"

Você precisa alongar lentamente o pênis não ereto e relaxado por 15 segundos, 10 vezes. Esse “alongamento” deve ser feito em diversas posições: para as nádegas, para o púbis, com giros de 360˚, pêndulo, alongamento interno, alongamento duplo, alongamento em V, alongamento em A, etc.

Ervas

As ervas são consideradas uma das categorias mais amplas de produtos naturais que podem ser usados para tratar uma variedade de condições, incluindo aquelas de natureza sexual.

Os medicamentos fitoterápicos são muito úteis, pois contêm apenas ingredientes naturais e inofensivos; além disso, as ervas não causam efeitos colaterais. Os suplementos de ervas para aumentar o pênis vêm em géis, óleos de massagem, cápsulas e comprimidos. Os médicos ayurvédicos recomendam combinar esses suplementos de ervas com exercícios para a masculinidade. Os “curandeiros” acreditam que para aumentar o tamanho do pênis é necessário beber tinturas de espinheiro, erva córnea, tribullus, folhas de ginkgo, ginseng coreano e catuaba.

Razões para a ereção peniana pela manhã

O aumento do pênis faz com que uma grande quantidade de sangue flua. Essa condição pode ser causada por vários motivos.

Muita urina na bexiga

Isso pode ser explicado não apenas pela ingestão excessiva de líquidos antes de dormir, mas também por processos totalmente fisiológicos que ocorrem no corpo. Os rins trabalham duro à noite, a limpeza do sangue dos resíduos ocorre continuamente. Se durante o dia os homens têm a oportunidade de urinar com frequência e evitar que a bexiga fique completamente cheia, durante o sono o intervalo para urinar ultrapassa oito horas. Além da bexiga, todos os órgãos pélvicos também estão cheios de fluido biológico. Como resultado, a pressão nas cápsulas aumenta, o que provoca uma sensação de excitação.

Pela manhã, a bexiga exerce um efeito mecânico na próstata e nas vesículas seminais. Mesmo que os canais deferentes estejam completamente livres (as pessoas faziam sexo à noite), os órgãos genitais instintivamente se enchem de sangue. O resultado é uma ereção peniana realmente poderosa.

Vasoespasmo

Durante o sono, o corpo fica na posição horizontal, todos os músculos relaxam, inclusive os músculos dos vasos sanguíneos. Isso é necessário para aliviar a carga do coração e dar-lhe a oportunidade de descansar um pouco. Quanto maior o diâmetro dos vasos sanguíneos, menor será a pressão necessária para bombear o sangue. Todo um complexo de reações e alterações hormonais ocorre no corpo com o objetivo de criar as condições mais favoráveis para uma recuperação total.

De manhã, o homem levanta-se abruptamente da cama para a posição vertical, a pressão arterial aumenta. Ao mesmo tempo, os músculos dos vasos sanguíneos despertam para normalizar rapidamente a circulação sanguínea; eles reduzem significativamente seu diâmetro. Todos os tecidos do corpo ficam cheios de sangue durante o sono; este é um processo completamente fisiológico. Ao acordar, o excesso de sangue não consegue sair rapidamente devido ao estreitamento do lúmen dos vasos sanguíneos. Como sugerem os médicos, esta é outra possível razão para o aparecimento de ereções matinais. Um pênis cheio de sangue aumenta de tamanho e fica duro. Processos muito semelhantes pela manhã são observados em outros órgãos, só que estão localizados dentro da pessoa e suas alterações são invisíveis. Além disso, eles não apresentam problemas fisiológicos de fluxo sanguíneo. O pênis está do lado de fora, todas as mudanças em sua posição são claramente visíveis.

Uma mudança brusca no contexto vascular-hormonal

A natureza proporcionou atividade hormonal máxima pela manhã. Três deles influenciam a ereção: testosterona, cortisol e hormônio do crescimento. Dois dos itens acima são hormônios do estresse e ativam dramaticamente todos os processos internos que ocorrem no corpo. Devido a esta reação, as pessoas se adaptam muito mais rapidamente a novas situações e o corpo resiste melhor às ameaças emergentes. Este comportamento do organismo a nível subconsciente é o resultado da evolução; apenas as espécies mais protegidas têm esperança de sobrevivência adicional.

Cortisol em homens

O estresse tem diversas reações, uma delas é a diminuição acentuada do diâmetro dos vasos sanguíneos. Dessa forma, o corpo se prepara para possíveis danos aos tecidos e minimiza a perda de sangue em feridas abertas. A norepinefrina e a adrenalina são liberadas e a quantidade de açúcar no sangue aumenta. O aumento da concentração de hormônios garante a transição mais rápida e segura do sono para a vida ativa. Você deve saber que, ao examinar pacientes em clínicas, a quantidade de vários hormônios é medida pela manhã. Associada a esse fenômeno está a exigência de preparação de exames biológicos imediatamente ao acordar, antes de comer. As amostras obtidas neste momento permitem aos médicos conhecer a real condição de todo o corpo. No nosso caso, a vasoconstrição torna-se a causa da ereção; isso acontece além do desejo dos homens e é explicado por motivos hormonais.

Altos níveis de testosterona

É esse hormônio que afeta a libido; pela manhã sua concentração também aumenta. A alta libido torna-se naturalmente a causa da ereção peniana.

Você deve saber que as crianças concebidas nesta época são as mais saudáveis e mais desenvolvidas mentalmente. O fato é que de madrugada o corpo ainda não foi submetido a influências negativas: os homens não bebem álcool nem fumam à noite, não respiram a poluição urbana e não sofrem estresse nervoso. Todos esses fatores têm um impacto extremamente negativo na saúde do recém-nascido.

A falta de ereção pela manhã não é uma sentença de morte!

Se ereção matinal
Se não for observado por vários dias, não há necessidade de pânico. Mas se não estiver lá há vários meses, você definitivamente deve entrar em contato com um urologista. A ausência de ereção matinal pode ser um sinal do desenvolvimento de certas doenças. Mas antes de diagnosticar qualquer doença, é preciso saber qual dos motivos levou ao desaparecimento das ereções matinais.

Os motivos podem ser de dois tipos:

1. Psicológico. Quando eliminada, a ereção retorna rápida e facilmente.
2. Físico. Causada por distúrbios no corpo. Mas estas alterações nem sempre são sinais de uma doença grave.

Problemas que levam ao aparecimento de uma razão mental para o desaparecimento da ereção matinal:

Problemas que levam a razões físicas pelas quais as ereções matinais desaparecem:

1. Mudanças no corpo associadas ao envelhecimento. Mas este não é o pior problema! A excitação matinal pode ser restaurada se você seguir um estilo de vida saudável. Ao mesmo tempo, não se esqueça de monitorar cuidadosamente sua saúde!
2. Doenças do aparelho geniturinário. O médico o ajudará a estabelecer um diagnóstico preciso e também prescreverá o tratamento. Depois que a fonte da inflamação for suprimida, o homem poderá novamente desfrutar das ereções matinais.
3. Desequilíbrios hormonais. Os testes mostrarão a gravidade da condição. Mas não fique chateado - isso também é bem-sucedido e geralmente é tratado rapidamente!
4. Doenças venéreas, doenças sexualmente transmissíveis. Para estabelecer um diagnóstico preciso, você precisará passar por uma dúzia de testes. Assim que estiverem prontos, o médico prescreverá o tratamento. A recuperação pode levar vários meses, mas depois disso a ereção matinal retornará.
5. Doenças do coração e dos vasos sanguíneos: insuficiência cardíaca, doença coronariana, hipertensão, diabetes mellitus, aterosclerose. Para saber qual dessas doenças causou o desaparecimento das ereções matinais, é necessário fazer um exame: fazer um cardiograma do coração, fazer exames de sangue, de urina, de bioquímica e fazer outros exames que o médico irá prescrever. É impossível curar a maioria dessas doenças, mas também não há necessidade de desistir de si mesmo. Se você seguir uma rotina diária, nutrição e tomar regularmente os medicamentos apropriados, a ereção retorna na maioria dos pacientes.
6. Maus hábitos: álcool, drogas, cigarros. Para voltar a desfrutar das ereções matinais, basta abandoná-las.
7. Alguns medicamentos. Antidepressivos, psicotrópicos, diuréticos e alguns outros podem levar a isso. Se um homem toma algum comprimido, ele precisa entrar em contato com o médico que o receitou para encontrar análogos que não afetem a ereção.

Como treinar para aumentar a espessura do pênis?

O médico irá ajudá-lo a escolher os tipos de treinamento mais adequados para aumentar o pênis

Aqui estão alguns exercícios eficazes para engrossar o pênis. Cada um deles é realizado com um pênis parcialmente ereto. Então:

1. Flexão. O pênis é segurado com a mão esquerda e com a direita dobrado em diferentes direções. O tempo de exercício deve ser de até 5 minutos para iniciantes. A flexão permite fortalecer a haste do pênis, nomeadamente os seus corpos cavernosos, que pertencem ao tecido cartilaginoso. Dor, inchaço e pulsação devem ser evitados. Imediatamente após terminar o treino e durante o período de recuperação, você poderá sentir uma dor leve, o que é normal.
2. Melhor circulação sanguínea. É necessário agarrar o pênis pela base com uma pegada em “anel” e com a outra mão realizar movimentos rotacionais com o pênis. Você precisa fazer movimentos circulares simples diariamente 20 vezes em cada direção. Neste caso, certifique-se de apertar bem o pênis na base, o que evitará dores durante o processo.
3. Fixação. É considerado um dos melhores exercícios para aumentar a espessura do pênis. O próprio nome da prática se traduz como “captura”. Para realizar o exercício, você precisará de um dispositivo especial que seja preso à base do pênis, apertando-o. Após a retirada da pinça, o fluxo sanguíneo para os corpos cavernosos dobra, o que tem efeito positivo na espessura do órgão.

É aconselhável consultar um andrologista ou urologista - um especialista poderá dar recomendações sobre quais exercícios para aumentar o pênis serão úteis em um caso específico.

Instalação de matriz

Na cirurgia, a cirurgia para aumentar a cabeça do pênis refere-se a intervenções que são realizadas somente quando indicadas. Alguns médicos se recusam a permitir que homens com pênis de tamanho normal sejam submetidos a cirurgia, pois possíveis complicações podem pôr fim à vida sexual.

O aumento cirúrgico da cabeça baseia-se na instalação de um implante especial. É chamada de matriz e é colocada diretamente sob a pele da cabeça do órgão genital. A intervenção em si é perigosa, é realizada sob anestesia geral e requer um médico altamente qualificado.

Desvantagens da cirurgia:

• risco de rejeição da matriz,
• perda de sensibilidade da cabeça,
• completa falta de resposta à estimulação da cabeça,
• doenças inflamatórias.

A instalação incorreta da matriz é perigosa devido a problemas de sensibilidade. Isso leva ao desenvolvimento de impotência, uma vez que o pênis simplesmente não consegue responder à estimulação durante a relação sexual.

Além disso, a operação requer uma longa recuperação. A reabilitação dura cerca de um mês e meio, durante o qual o homem deve seguir uma série de regras, nomeadamente, para prevenir a ocorrência de uma erecção.

A matriz instalada sob a pele é um elemento estranho que pode não ser aceito pelo organismo. Nesse caso, ocorre rejeição, acompanhada de sintomas específicos.

Técnicas de alongamento

O método de alongamento é baseado na força aplicada ao órgão. Para aumentar o pênis, você deve seguir o algoritmo:

• agarre-o pela cabeça
• afastar-se do corpo,
• mantenha em uma posição estendida por 5 segundos,
• puxe para a direita até aparecer uma leve dor,
• retornar à posição inicial,
• puxe para a esquerda, segure por 5 segundos,
• retornar à posição inicial,
• puxe para baixo, segure por 5 segundos,
• retornar à posição inicial,
• puxe para baixo e segure por 5 segundos.

Importante: o exercício é acompanhado de dores leves, excluindo desconforto geral. O alongamento regular e correto afeta os corpos cavernosos dentro do órgão, ajudando a aumentar o comprimento

Durante o procedimento, o pênis fica relaxado. Ao segurar a cabeça, o prepúcio é puxado suavemente para trás. O exercício é realizado na posição sentada

O alongamento regular e correto afeta os corpos cavernosos dentro do órgão, ajudando a aumentar o comprimento. Durante o procedimento, o pênis fica relaxado. Ao segurar a cabeça, o prepúcio é puxado suavemente para trás. O exercício é realizado na posição sentada.

Alongamento circular

O pênis é estendido para frente por 5 segundos e para cima, enquanto a pessoa realiza um movimento circular no sentido horário. Uma ação semelhante é repetida para cada lado. O alongamento regular de 25 abordagens aumenta o tamanho do órgão.

Importante: após o alongamento, o órgão precisa de uma agitação suave. Esta ação normaliza a circulação sanguínea

Alongamento sentado

O exercício é realizado com o pênis ereto, o nível de ereção não deve ultrapassar 40%. O pênis é puxado suavemente em direção às nádegas e o homem senta-se sobre ele. A técnica aumenta a pressão dentro do corpo cavernoso. A exposição correta altera as dimensões do órgão reprodutor.

Alongamento em V

O pênis deve estar completamente em repouso. A cabeça é agarrada com o polegar e o indicador. O órgão é esticado ao máximo para longe do corpo por não mais que 7 segundos. Simultaneamente a esta ação, é necessário apertar a base enquanto move lentamente a mão de baixo para cima. O exercício é repetido no máximo 10 vezes.

Nutrição para aumentar o pênis

Vale ressaltar que é a alimentação adequada que ajuda o órgão a aumentar de tamanho. Alguns produtos aumentam a circulação sanguínea, o que leva a uma alteração no tamanho do falo. Você pode eliminar alimentos prejudiciais em qualquer idade. Não há restrições neste assunto.

Para aumentar naturalmente o órgão, os especialistas recomendam o uso de:

• Vitaminas. Os complexos equilibrados têm um efeito benéfico no corpo humano, fortalecendo as suas funções protetoras. Para compensar a deficiência de componentes úteis, é necessário consumir verduras. Contém ácido fólico, vitamina K e cobre. Sem esses componentes, o funcionamento normal dos órgãos e sistemas é impossível. Os médicos recomendam incluir vegetais, frutas e nozes em sua dieta diária. O organismo em crescimento requer cerejas. A baga contém o componente ativo antocianina, que regula a circulação sanguínea, o que tem um efeito positivo na função erétil.
• Alimentos ricos em proteínas. Para aumentar o tamanho do órgão sexual e apoiar o sistema imunológico, é aconselhável consumir carne magra.
• Produtos de peixe. Rico em fósforo, este componente ajuda a aumentar o comprimento do pênis. Os frutos do mar devem ser incluídos na dieta diária de uma pessoa. Componentes adicionais dos produtos pesqueiros são os ácidos ômega-3; eles apoiam o desenvolvimento do corpo e são encontrados em peixes gordurosos.
• Sementes. Eles contêm arginina. Este é um aminoácido responsável pelo desenvolvimento de órgãos e sistemas, incluindo o pênis.
• Alho. Os fãs de temperos picantes se orgulham de sua ereção persistente e do tamanho impressionante do falo. O alho contém o componente alicina. Responde às reservas de energia do corpo e promove a circulação sanguínea.
• Maçãs verdes. A fruta é ideal para aumentar o tamanho do pênis. Contém componentes úteis que regulam o desenvolvimento do sistema reprodutivo. Comer maçãs melhora a imunidade.
• Produtos lácteos. Para aumentar o tamanho do pênis, é aconselhável consumir iogurte, kefir e massa de requeijão.

A alimentação do homem deve ser completa e variada. Além disso, é necessário estabelecer um regime de consumo. Uma quantidade suficiente de líquido aumenta a elasticidade dos tecidos, o que auxilia no processo de alongamento do órgão.

Jelqing – uma técnica para aumentar o realce masculino

Jelqing é um exercício especial que lembra a ordenha de um pênis. Durante o jelqing, a ereção não deve ser completa - cerca de 70%. O efeito é alcançado aumentando a circulação sanguínea no órgão genital.

Exercícios nº 1

• Antes do exercício, o pênis deve ser aquecido; para isso, aqueça o sal em uma frigideira, despeje em uma toalha e aplique nos diferentes lados do pênis;
• O lubrificante é aplicado no pênis ereto;
• Em seguida, o pênis é enrolado com 2 dedos em um anel, que é cuidadosamente levantado e abaixado, esticando o órgão genital;
• Você deve realizar pelo menos 40 desses movimentos por dia, aumentando gradualmente até 200.

Exercício nº 2

• Aperte o pênis com a palma da mão por cerca de 10 minutos;
• Se não couber na palma da mão, use as duas mãos;
• Apertando o pênis, ele é puxado em diferentes direções;
• Este exercício é realizado com certo esforço, mas deve ser indolor.

Esse alongamento do pênis, se a tecnologia for seguida, acaba sendo bastante bem-sucedido. A realização regular desses exercícios ajudará a aumentar sua masculinidade em até 2 centímetros.

Existem 3 tipos de jelqing:

• Molhado. Antes de realizar os exercícios, o pênis é amassado em água quente corrente com uma toalha. Uma toalha é enrolada em volta do pênis e mantida sob pressão de água; nesse caso, o sangue corre para ele;
• Molhe com lubrificante. Neste caso, realize o exercício nº 1 descrito acima, utilizando qualquer gel íntimo;
• Seco. Nesse caso, o pênis é enrolado com todos os dedos, não com dois. Recomenda-se usar esta técnica pela manhã, quando os níveis de testosterona estão elevados.

Aumento do pênis com pesos

Muitos homens pensam que apenas os cirurgiões podem ajudar com um problema tão delicado como o aumento do órgão genital. Não é necessário recorrer à cirurgia, pois é possível aumentar o comprimento do pênis em casa pendurando pesos. Esta técnica, assim como o jelqing, também é bastante eficaz. Mas deve-se ter cuidado com as cargas para não machucar o órgão genital. Usando pesos, o tecido do pênis é retirado da seguinte forma:

• O órgão genital é aquecido com movimentos de massagem;
• Um esparadrapo é colado abaixo da cabeça, ao qual é preso o cordão;
• Um peso está pendurado na corda;
• Nos primeiros estágios, o peso deve ser leve; não deve ser mantido por mais de 30 minutos. Posteriormente, tanto a quantidade de tempo quanto o peso da carga aumentam.

Se a cabeça começar a ficar dormente, a carga é muito pesada e deve ser reduzida imediatamente.

Como é feito o procedimento?

O contorno do pênis é realizado ambulatorialmente. O paciente não necessita de anestesia geral; anestesia local é frequentemente usada. Às vezes, o aumento do pênis ocorre sem anestésicos, mas neste caso o procedimento é doloroso para o paciente.

Correção passo a passo do pênis:

O médico trata a região da virilha com uma solução anti-séptica e a cobre com uma fralda descartável estéril. Anestesia a área da injeção hialurônica com gel ou creme anestésico. Após 10-15 minutos, ele toma a dose necessária de preenchimento e aplica uma injeção. Deve ser administrado lentamente.

É muito importante distribuir uniformemente o preenchimento no pênis (na cabeça, na base e/ou no corpo do pênis), mantendo a proporcionalidade da cabeça e da haste. Para isso, é necessário desbastar lentamente a superfície do falo em diferentes lados (se a cirurgia plástica de contorno não permitir a eliminação das curvaturas). Um curativo é aplicado na área da punção.

Todo o procedimento leva em média de meia hora a uma hora.

Aumentar o nível de poder masculino através do uso de medicamentos farmacêuticos

Não há necessidade de esclarecer melhor como aumentar a força masculina através do uso de produtos farmacêuticos, pois quase sempre estão disponíveis na forma de pomadas ou comprimidos. Os medicamentos que aumentam o desejo masculino, que podem ser adquiridos em qualquer farmácia, podem dar os seguintes indicadores:

• o efeito começa a se manifestar ativamente 20 ou 30 minutos após a ingestão do medicamento;
• a droga permite que um homem permaneça ativo na cama por várias horas;
• muitos medicamentos não apenas agem rapidamente no corpo masculino, mas praticamente não têm contra-indicações de uso;
• Para que o medicamento dê resultado de 100%, deve ser tomado pouco antes da relação sexual.

Ao comprar pílulas para aumentar a masculinidade na farmácia, os representantes do sexo forte devem lembrar que muitas delas têm efeitos adversos no coração.

Uma opção mais simples e segura para aumentar a força masculina é apresentada no grupo farmacológico de pomadas e cremes. Esses medicamentos têm efeito vasodilatador, o que permite que o sangue flua suavemente para os órgãos genitais.